Hoe kwam Conor McGregor in zijn 'grootste' vorm ooit voor UFC 257?

Conor McGregor UFC 257 ESPN+ PPV

Dan Shapiro voor BroBible




Gepresenteerd in samenwerking met UFC 257 op ESPN+





Wil je eruit zien en vechten als The Notorious Conor McGregor? Naast supermenselijke genetica, zal het een leven lang training en toewijding vergen, om nog maar te zwijgen van miljoenen dollars.

Met weer een grote comeback (na weer een korte pensionering) op de tap voor zaterdag 23 januari (19.00 uur PST / 22.00 uur EST ESPN+ PPV) Conor McGregor, die het opneemt tegen Dustin Poirier in het UFC 257 main event , heeft zojuist voltooid wat beschreef hij aan ESPN als het grootste kamp, ​​de grootste gewichtsovergang, [hij] ooit heeft doorstaan.



ALLEEN OP ESPN+: UFC 257 – Zaterdag 23/01/20 22:00 / ET

KOOP UFC 257 PPV HIER

We zullen pas op Fight Night weten of het marathonkamp en het designer-voedingsregime alles is wat McGregor ervan maakt. Echter, kijkend naar de details van zijn voorbereiding op UFC 257, om nog maar te zwijgen van enkele uitgelezen posts op sociale media, is het duidelijk dat The Notorious heeft zichzelf deze keer echt overtroffen.



Vanwege grote COVID-gerelateerde beperkingen en lockdowns in zijn geboorteland Ierland, die begon op 21 oktober en liep tot en met 1 december, exporteerde McGregor een entourage van coaches, trainingspartners en een voedingsdeskundige van Dublin naar Lagos, Portugal, een badplaats in de Algarve.

Lagos, een idyllische en exotische locatie, werd om een ​​heel specifieke reden door McGregor gekozen, en het is niet het adembenemende uitzicht op de oceaan. In plaats daarvan trok het team zich terug in de Algarve om zich te verschuilen bij de Shinobi MMA Academy, thuisbasis voor voormalig profwielrenner Colin Byrne en Dr. Julian Dalby, mede-makers van het McGregor Fast-trainingssysteem .

ALLEEN OP ESPN+: UFC 257 – Zaterdag 23/01/20 22:00 / ET

KOOP UFC 257 PPV HIER

Eerst verbinding maken met McGregor in 2016 voorafgaand aan zijn rematch tegen Nate Diaz op UFC 202 , Byrne en Dalby hebben sindsdien voor elk gevecht nauw samengewerkt met The Notorious en hebben samen met Conor de McGregor Fast ontwikkeld. Het is een programma dat de afgelopen vier jaar tot een aantal geweldige resultaten heeft geleid, en om een ​​succesvolle terugkeer naar de lichtgewicht divisie te maken, ging McGregor groots om klein te worden voor zijn UFC 257-gevechtskamp.

Vergezeld door zijn band van gebruikelijke verdachten, zoals hoofdcoach John Kavanagh en opvallende coach Owen Roddy, werkte McGregor ook nauw samen met SBG Ireland-worstelcoach Sergey Pikulskiy en bokscoach Phil Sutcliffe Sr. van de Crumlin Boxing Club, waarbij hij slopende dubbele sessies doorstond gedurende zijn 10- week kamp.

McGregor voerde 's ochtends vaardigheidssessies uit in specifieke vechtsportdisciplines, onderging 's avonds cardio- en krachttraining, samen met actieve herstelroutines zoals yoga en rotsklimmen gemengd om The Notorious te helpen overtraining te voorkomen, wat volgens Byrne ( zoals verteld aan ESPN's Marc Raimondi ), was een groot probleem voorafgaand aan UFC 202.

ALLEEN OP ESPN+: UFC 257 – Zaterdag 23/01/20 22:00 / ET

KOOP UFC 257 PPV HIER

McGregor viel voor het eerst in meer dan twee jaar terug naar lichtgewicht (zijn laatste gevecht tegen Donald Cerrone bij UFC 246 werd betwist voor 170 pond), en schakelde voedingsdeskundige Tristan Kennedy in om al zijn calorie-inname te micromanagen.

Het is allemaal heel wetenschappelijk geweest, eerlijk gezegd.

O, maar er is meer...

Bekijk dit bericht op Instagram

Een bericht gedeeld door Conor McGregor Official (@thenotoriousmma)

vastgezet in een $ 13.700 / week herenhuis in Lagos, McGregor bracht ook een stal van trainingspartners naar Portugal om hem te helpen trainen voor UFC 257 . En terwijl steunpilaren als Artem Lobov en Dillon Danis niet in staat waren om zich bij The Notorious in de Algarve aan te sluiten om zich voor te bereiden op Poirier, minder bekende specialisten zoals de 11-voudig Ierse nationale bokskampioen William Hayden, Moldavische worstelaar Kosti Gnusariov en de Braziliaanse Jiu Jitsu opvallende Lee Hammond ze maakten allemaal de trek, net als 15-1 boksprofessional Dylan Moran, die spartelde met McGregor.

In tegenstelling tot de meeste professionele MMA-vechters, die met andere profs in grote sportscholen trainen en gezamenlijk in kampen werken, creëerde McGregor een vechtkamp en een trainingsregime dat was aangepast aan zijn specifieke behoeften. En na afloop van zijn training aan Byrne's Shinobi MMA Academy, bracht McGregor het hele team terug naar Ierland, net op tijd voor Kerstmis. Maar zelfs toen stopte de training niet.

ALLEEN OP ESPN+: UFC 257 – Zaterdag 23/01/20 22:00 / ET

KOOP UFC 257 PPV HIER

Terug in Dublin voor twee weken tijdens de vakantie, verslapte McGregor niet op zijn training. In plaats daarvan, volgens Petesy Carroll van De bash podcast , liet hij een grote Octagon en trainingsfaciliteit bouwen op zijn eigendom (sportscholen zijn gesloten tijdens de COVID-lockdowns in Ierland) zodat hij zijn kamp voor UFC 257 kon voortzetten.

En hoewel Conor een heerlijke vakantie met het gezin had, bleef hij gefocust op Poirier en de langzame, geleidelijke en consistente verlaging tot 155 pond.

Op 13 januari, toen hij al in Dubai was, zijn laatste stop voordat hij naar Fight Island in Abu Dhabi ging, kwam hij terug op enkele dagelijkse trainingssessies, en heeft McGregor nu zijn trainingskamp voor UFC 257 voltooid.

Afgaand op zijn lichaamsbouw en houding, is The Notorious volledig ingeburgerd voor zijn rematch tegen Poirier op zaterdag 23 januari. En gezien de details van zijn epische vechtkamp, ​​is het duidelijk dat McGregor van plan is een oogverblindend display neer te zetten, misschien als niets we ooit eerder hebben gezien. Het is niet uitgesloten, vooral gezien het feit dat McGregor elke keer de lat hoger lijkt te leggen.

Dus wie weet, UFC 257 is misschien wel het grootste meesterwerk van Conor ooit . Er is maar één manier om erachter te komen.

ALLEEN OP ESPN+: UFC 257 – Zaterdag 23/01/20 22:00 / ET

KOOP UFC 257 PPV HIER

UFC 257 Pay Per View-hoofdkaart (op ESPN+ PPV) 19.00 uur PST / 22.00 uur Est

  • Conor McGregor vs. Dustin Poirier
  • Michael Chandler vs. Dan Hooker
  • Jessica Eye versus Joanne Calderwood
  • Matt Frevola vs. Ottman Azaitar
  • Amanda Ribas vs. Marina Rodriguez

UFC 257 Prelims (op ESPN+ & ESPN) 17.00 uur PST / 20.00 uur Est

  • Nasrat Haqparast vs. Arman Tsarukyan
  • Brad Tavares vs. Antonio Carlos Junior
  • Juliana Pena vs. Sara McMann
  • VfL Bochum vs. 1. FC Union Berlin Marcin Prachnio

UFC 257 Early Prelims (op ESPN+ & ESPN) 15:15 uur PST / 18:15 uur Est

  • Andrew Sanchez vs. Makhmud Muradov
  • Nik Lentz vs. Movsar Evloev
  • Amir Albazi vs. Zhalgas Zhumagulov

*Vechtkaart onder voorbehoud van wijzigingen

Dan Shapiro is een schrijver, redacteur, muzikant en producer die momenteel in Los Angeles woont. Naast het verslaan van enkele van de grootste gevechten in de geschiedenis van vechtsporten, heeft hij ook jacht gemaakt op 's werelds beste sushi, heeft hij in juli op het noordelijk halfrond geskied en heeft hij Chinese undergroundmuziek opgetekend voor publicaties zoals CNN, de New York Daily News, VICE en Time Uit. Dan toverde ook een geest op het Chateau Marmont terwijl hij op weg was voor RoadTrippers. Volg hem op Twitter hier.
-
Het BroBible-team schrijft over dingen waarvan we denken dat je ze wilt. Af en toe schrijven we over artikelen die deel uitmaken van een van onze aangesloten partnerschappen en krijgen we een percentage van de omzet uit verkopen.